makanan murah enak untuk anak kos

Makanan Murah Enak untuk Anak Kos

Ketika kita membicarakan gaya hidup anak kos, aspek yang tidak boleh diabaikan adalah makanan. Makanan murah dan enak menjadi kebutuhan sehari-hari bagi mereka yang hidup dengan anggaran terbatas. Berikut adalah beberapa pilihan makanan yang berkualitas, mudah disiapkan, dan tentunya ramah di kantong.

1.Nasi Goreng

Nasi goreng adalah salah satu makanan favorit di Indonesia. Dengan bahan dasar nasi yang murah, kamu bisa menambahkan sayuran, telur, atau bahkan sisa lauk sebelumnya untuk menciptakan hidangan yang nikmat. Cukup bumbui dengan bawang putih, bawang merah, kecap manis, dan sambal sesuai selera. Nasi goreng juga fleksibel dan bisa disesuaikan dengan bahan apa pun yang ada di dapur.

2. Mi Instan

Salah satu sahabat anak kos adalah mi instan. Selain harganya yang terjangkau, Mi Instan juga sangat praktis dan cepat untuk dimasak. Kamu bisa menjadikannya lebih menarik dengan menambahkan telur, sayuran, atau potongan daging ayam. Berbagai rasa mi instan juga membuat pilihan tidak monoton, jadi kamu bisa memilih sesuai selera.

3. Telur dadar sayur-sayuran

Omelet adalah pilihan sehat dan hemat. Kamu hanya perlu beberapa butir telur dan sayuran yang tersedia, seperti bayam, wortel, atau tomat. Tambahkan sedikit garam dan merica, lalu masak di atas wajan. Menu ini tidak hanya menyajikan tetapi juga kaya akan protein dan nutrisi.

4. Sup Sayur

Sup sayur bisa menjadi pilihan yang menyehatkan dan ekonomis. Dengan bahan-bahan seperti kubis, wortel, dan jagung, kamu bisa membuat sup yang lezat. Tambahkan sedikit bumbu seperti kaldu bubuk dan merica untuk meningkatkan cita rasa. Sup ini mudah dibuat dan bisa disimpan untuk beberapa hari.

5. Sandwich Sederhana

Sandwich bisa dibuat dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan. Ambil roti tawar, oleskan selai kacang atau mentega, tambahkan irisan pisang atau selai buah. Sandwich ini bukan hanya enak, namun juga mengenyangkan dan dapat menjadi sarapan yang cepat.

6. Mie Godog

Mie godog adalah alternatif lain yang penuh cita rasa. Campurkan mi telur dengan bumbu seperti kecap manis, bawang, dan tambahkan sayuran. Dengan harga yang terjangkau, mi godog juga mengenyangkan dan bisa dihidangkan dalam waktu singkat.

7. Tempe dan Tahu

Tempe dan tahu adalah sumber protein nabati yang sangat baik dan terjangkau. Kamu bisa menggoreng atau membuat sambal tempe/tahu. Hidangan ini sangat cocok dinikmati dengan nasi dan sayur. Tempe dan tahu juga mudah untuk diolah dan dimasak dengan berbagai cara.

8. Bubur Ayam

Bubur ayam tidak hanya lezat, tetapi juga mengenyangkan. Kamu bisa membuat bubur dari beras yang matang hingga lembut kemudian tambahkan kaldu ayam, suwir daging ayam, dan pelengkap seperti bawang goreng serta sambal. Hidangan ini nikmat disantap hangat.

9. Keripik Singkong

Untuk cemilan, keripik singkong bisa menjadi pilihan yang baik. Bahan dasar singkong cukup murah dan proses penggorengannya juga sederhana. Kamu bisa menambah bumbu seperti garam dan paprika untuk memberikan rasa. Keripik singkong ini bisa kamu nikmati sendiri atau berbagi dengan teman.

10. Roti Bakar

Roti bakar hanya membutuhkan beberapa bahan dasar seperti roti tawar, mentega, dan keju. Kamu bisa menambah isian selera sesuai coklat, selai, atau madu untuk variasi rasa. Proses pembuatannya cepat, dan hasilnya pun sangat menggugah selera.

11. Capcai

Capcay adalah gabungan sayuran yang dimasak dengan cepat. Dengan bahan-bahan sederhana seperti kol, wortel, dan sawi, kamu bisa menyiapkan capcay yang lezat, hanya dengan menumis semua bahan dengan sedikit bumbu. Ini adalah pilihan sehat yang mengandung banyak vitamin dan serat.

12. Semacam spageti

Pasta adalah pilihan yang sangat fleksibel. Anda dapat menentukan saus sesuai selera, mulai dari saus tomat sederhana hingga saus krim yang lebih kompleks. Cukup masak pasta, tambahkan saus dan beberapa sayuran, dan hidangan ini siap disajikan. Harganya juga terjangkau dan biasanya bisa disimpan selama beberapa hari.

13. Sarden Kaleng

Sarden kaleng adalah pilihan praktis lainnya. Biasanya cukup murah, kamu tinggal memanaskannya dan menyajikannya dengan nasi, atau bisa juga dijadikan topping pasta. Sarden kaya akan omega-3 yang baik untuk kesehatan.

14. Smoothie Buah

Hidangan non-kasar yang bisa kamu buat adalah smoothie buah. Gunakan buah-buahan seperti pisang, mangga, atau apel, campurkan dengan yogurt atau susu. Ini bisa menjadi sarapan atau cemilan sehat yang sekaligus menyegarkan.

15.Nasi Uduk

Nasi uduk adalah nasi yang dimasak dengan santan, memberikan rasa yang begitu khas. Hidangan ini enak disantap dengan telur, tahu, atau tempe. Kamu juga bisa menambahkan kerupuk sebagai pelengkap untuk menambah kepuasan.

16. Cuan (SushiMini)

Sushi mini atau cuan sangat cocok untuk snack yang praktis. Gunakan nasi dan isi dengan bahan-bahan sederhana seperti timun, telur, atau daging. Gulung dengan nori dan kamu memiliki cemilan yang sehat dan menyenangkan.

17.Salad Buah

Salad buah sangat mudah dibuat dan sehat. Kombinasi berbagai buah segar seperti semangka, jeruk, dan anggur memberikan rasa manis yang menyegarkan. Campurkan dengan sedikit yogurt atau madu sebagai dressing untuk rasa yang lebih nikmat.

18. Kari Kentang

Kari kentang adalah masakan yang mengenyangkan dan mudah dibuat. Kamu hanya perlu kentang, bumbu kari, serta santan. Dengan tambahan sayur, kamu bisa mendapatkan hidangan yang kaya rasa dan nutrisi.

19.Pizza Mini

Pizza mini bisa menjadi alternatif menjadi snack yang menyenangkan. Gunakan roti sebagai dasar, oleskan saus tomat, taburi keju, dan toping sesuai yang tersedia. Bisa dipanggang dalam oven atau menggunakan teflon, jadi sangat praktis.

20. Crepes Lidah Kucing

Crepes bisa dibuat dengan bahan dasar tepung dan telur. Isikan dengan berbagai isi seperti coklat, selai, atau buah segar. Makanan ini tidak hanya mudah dibuat tetapi juga murah dan lezat.

21. Roti Dadar

Roti Omelet adalah inovasi menarik dari roti yang dapat mengenyangkan. Siapkan telur, daging cincang, dan sayuran, lalu masukkan ke dalam roti tawar. Panggang hingga matang dan nikmati.

22. Kacang Rebus

Cemilan sehat yang kaya protein, kacang rebus adalah pilihan yang bisa diandalkan. Murah dan mudah didapat, kamu bisa merebus kacang hijau atau kacang merah sebagai camilan di malam hari.

23. Pisang Goreng

Pisang adalah buah yang murah dan enak. Goreng pisang dengan balutan tepung, lalu sajikan panas-panas. Nikmati sebagai cemilan yang manis dan gurih.

24. Kedondong Asin

Sebagai alternatif snack yang segar, kedondong bisa dinikmati dengan sedikit garam. Rasanya asam dan segar, cocok untuk menghilangkan rasa lapar di sela waktu makan.

25. Rujak Buah

Rujak menjadi salah satu cemilan sehat yang menyegarkan. Campurkan berbagai buah segar, tambahkan bumbu rujak yang pedas dan manis. Rujak ini bisa menjadi pilihan menarik yang menggugah selera.

Dengan berbagai pilihan makanan murah ini, anak kos bisa tetap mendapatkan asupan bergizi dan nikmat tanpa harus merogoh kocek dalam-dalam. Selamat mencoba!